ほんとぼの 2nd

つれづれに。本のこととかね。最近こども日記?ついーと倉庫?

 
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コントロール

自分の前に立ち阻むものがある

何かと思ったら
やっぱり自分なのだ

感情をコントロールするのは
難しい

コントロール…

押さえつけるのではなく
なんとか
導く感じで
コントロールできやしないかなぁ

導く?
どこへだ?

( ̄ヘ ̄)ウーン
そこだな。

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「ポジションチェンジ」というワークがある。他者とのコミュニケーションの改善に使われるワークだけれど、自分自身と対話をするときにも結構効果的だったりする。※※※※※椅子(または座布団)を3つ用意する。...僕もですねー友人にウェルカムボードの作成を依頼している

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